摩天高楼顶端。方诚挥汗如雨，不断做着训练。1ooo次腾空击掌俯卧撑。1ooo次二指禅俯卧撑。1ooo次单臂引体向上。1ooo次单臂倒立撑。1ooo次单腿深蹲。再加，坚持1个小时龙旗和刃牙撑。对照镜子，方诚露出欣慰之色。“六项技能全部满级，终于可以合成神话天赋，阿修罗之身。”霓虹迷乱的黑暗都市，无数腥红的眼睛环伺周围。财阀，杀人魔，异教徒，基因改造者，反叛军组织……方诚携带面板，闯入这个看似平凡的神秘世界。从俯卧撑开始肝经验修行。健身、拳击、散打、跑酷、冥想、呼吸、气功……一个个普通的技能，都达到难以想象的境界。将人类极限不断推高，碾压一切自命不凡的“怪物”。直至——成为新世界的神！ 俯卧撑锻炼到腹肌吗 俯卧撑起到什么作用 俯卧撑进步 俯卧撑开始怎么练 海风有多久
相邻推荐：叮，我绑定了美男收集系统  散血挖骨，万人嫌侯府世子我不当了  京圈太子爷视我如命，一吻成瘾  娇软美人一哭，七零糙汉心都化了  女帝上岸斩功臣，逼我黄袍加上身  道友留步，你身上有凶兆！  重生60：分家后带着老婆大鱼大肉  离婚后，我上离婚综艺被疯抢，前妻跪求复合  开局混沌神体，打造最强不朽帝族！  附身狂魔之美女只是皮囊  直播花样打工，网友竟是鬼神！  成为意志统括者的琪亚娜  修先：我没想成为魔王啊  阿尔宙蛙在此，喷火龙岂敢造次  生子系统在手，皇后娘娘一胎八宝  绝色妖妃不倾城  三子非亲生，重生后报复一下咋啦  姜秘书甩离婚书，霍总红眼失控  恶恐式死亡游戏  长生：开局做棺材，我靠死人修仙